自分で出来る首コリ・肩コリを緩和させる筋肉ほぐし&ストレッチング

札幌市中央区のパーソナルトレーニング専門ジムで、肩コリ・腰痛・ひざ痛緩和の運動指導、ダイエットの成功やスポーツで結果を出せる選手になるための個別サポートをしています(完全予約制)|【提携施設】札幌市中央区南3条西9丁目999−1新和プラザビル3F 札幌ボディファクトリー

肩コリ・首コリは治りますか?

▼ 肩コリ・首コリは治りますか? パーソナルトレーナーの佐藤雄一です。 僕は、2000年から札幌を拠点にパーソナルトレーナーとして、首コリ・肩コリ緩和にたくさん携わっています。なので、こんなことをよく聞かれます。 「佐藤さんにお願いしたら首コリ(肩…

首コリ・肩コリ緩和にマッサージに通うのは大人だけでない?

▼ 首コリ・肩コリ緩和にマッサージに通うのは大人だけでない?パーソナルトレーナーの佐藤雄一首コリ・肩コリは、大人の悩みではなく、子どもの悩みでもあります。今は小学生が首コリや肩コリを緩和するためにマッサージに通う時代です。小学生が首コリや肩…